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Yoga personalizado: el yoga que se adapta a ti. Instructora de yoga de Hatha & Ashtanga por la International Association for Yoga and Meditation 300h en Rishikesh - India- y en Yoga Integral y Meditac
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Acerca de Ana
Práctico yoga desde hace más de 20 años. He recorrido la India haciendo yoga y meditación en distintos centros. Practico diferentes estilos y podemos trabajar lo que quieras para que puedas hacer ejercicio, avanzar y relajarte de forma consciente. Llámame y empieza tu camino.
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Acerca de la clase
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Mi método de enseñanza tiene influencias del Asthanga, Hatha, Yoga Integral y del pensamiento liberador de Osho. Busco el punto de encuentro entre el ejercicio, la meditación, el estado del cuerpo, la lucha con el ser físico para llegar a un acuerdo armonioso y potente de trabajo personal.
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