Suryayogalp - profesor de entrenamiento personal -
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Suryayogalp

  • Tarifa C$48
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Suryayogalp - profesor de entrenamiento personal -

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  • Entrenamiento personal

YOGA para Principiantes. 10 años de experiencia en prácticas. VÍA ONLINE. Posturas, Técnicas de Respiración, Relajación guiada. Método personalizado. SOLO EN ESPAÑOL

  • Entrenamiento personal

Lugar de las clases

Acerca de Suryayogalp

Mi nombre es Fabiana y soy la creadora de SURYAYOGALP un espacio de YOGA pensado para Principiantes.

Vivo en la ciudad de la Plata, en Buenos Aires Argentina y realizo prácticas de YOGA desde hace más de 10 años.

Tengo 54 años, dos hijos artistas y una gata llamada TITA que es mi compañera inseparable.

Amo mi ciudad, la vida al aire libre, la música y el arte en todas sus formas.

En el Yoga encuentro la manera de canalizar mis emociones y es mi soporte para enfrentar la vida diaria.

Espero poder guiarte en el conocimiento de esta disciplina maravillosa y que iniciemos juntos un poderoso y sanador encuentro de almas.

Nos vemos en la práctica!

Namaste.

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Acerca de la clase

  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzado
  • +1
  • niveles :

    Principiante

    Intermedio

    Avanzado

    Niños

  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Surya yoga con más de 10 años de experiencia en prácticas de yoga, te ofrece una clase completa pensada para principiantes. Para que puedas iniciarte en esta milenaria disciplina, conociendo el armado y desarmado de cada asana, sus beneficios y cómo aplicarlas a nuestra vida diaria.

Cada clase se conforma de:

Aclimatación
Entrada en calor
Fase dinámica
Fase cardio (Saludo al Sol)
Fase Restaurativa
Relajación final (Yoga Nidra)

Se incluyen técnicas de respiración, meditación fase inicial y conocimientos teóricos acerca de los beneficios de la práctica.



No se requiere experiencia previa y es apto para (información oculta) las personas que deseen conocer esta disciplina milenaria.



Elementos: Mat de yoga o colchoneta, tapete, manta, etc.

Nivel de dificultad: bajo

Días Sábados y Domingos

Via ONLINE solo en ESPAÑOL

Instagram/Facebook: SURYAYOGALP



La Plata, Buenos Aires, Argentina

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Precios

Tarifa

  • C$48

Tarifas de los paquetes

  • 5h: C$182
  • 10h: C$364

En línea

  • C$36/h

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