El correo electrónico y el número de teléfono de Andres han sido validados
Andres
- Tarifa por hora C$466
- Tiempo de respuesta 1h
-
Alumnos1
Número de estudiantes que Andres ha acompañado desde que se unió a Superprof
Número de estudiantes que Andres ha acompañado desde que se unió a Superprof
C$466/h
Ver los profesores de entrenamiento personal
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Entrenamiento personal
- Fitness
- ejercicio
- Glúteos, estómagos y muslos
- Calistenia
Transforma tu cuerpo con mis ejercicios de preparación física, te ayudo a tener un estilo de vida saludable y sustentable. Empieza a ocuparte de ti
- Entrenamiento personal
- Fitness
- ejercicio
- Glúteos, estómagos y muslos
- Calistenia
Lugar de las clases
Acerca de Andres
Mi nombre es Andrés saa y siempre mi vida ha estado conectada con el deporte. Desde los 7 años entrenando fútbol queriendo ser jugador profesional, hasta los 15 años que conocí el arte marcial y varias maneras de realizar ejercicios físicos como calistenia, circuitos, rutinas, etc…
Mi idea de poder ayudar a personas a conseguir ese estilo de vida que desean fue mi motor para empezar este sueño. Hoy en día doy clases presenciales y en línea por diferentes sectores de la ciudad, sin embargo me preguntaba cómo puedo ayudar a más personas sin necesidad de estar presente, es ahí cuando decidí buscar herramientas y creo que superprof es una de esas.
ver más
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Mis clases consisten en 3 etapas
1-estiramiento y calentamiento
La importancia de saber estirar y calentar nuestros cuerpos antes de cualquier actividad física es esencial para nuestro desempeño.
2- ejercicios focalizados
Al principio lo que queremos es ver en qué ritmo estamos para así poder tener una guía la cual con el tiempo vamos a ir superando. Trabajaremos con series ascendentes y descendentes, la meta es hacer ejercicio y sentirnos bien utilizando solo nuestro cuerpo
3- ejercicios de resistencia
Ejercicios focalizados de abdomen, brazos, piernas y gluteos.
Comenzamos primero con 30 segundos cada ejercicio por 5 rondas.
A medida que vamos avanzando en el curso y también fisicamente iremos subiendo el tiempo y darnos cuenta como hemos ganado resistencia.
ver más
Precios
Tarifa por hora
- C$466
Tarifas de los paquetes
- 5h: C$2330
- 10h: C$4660
En línea
- C$466/h
Profesores de Entrenamiento personal similares
Louis
Paris 17e, Francia & En línea
- C$6.784/h
Federico
Lyon 3e, Francia & En línea
- C$1.653/h
Angelo
Roma, Italia & En línea
- C$848/h
- 1ra clase gratis
Valentina
Getafe, España & En línea
- C$636/h
- 1ra clase gratis
Adriana
Barcelona, España & En línea
- C$850/h
- 1ra clase gratis
Astrid
Barcelona, España & En línea
- C$1.696/h
- 1ra clase gratis
Gabriel
Madrid, España & En línea
- C$1.187/h
- 1ra clase gratis
Ariel
Juriquilla, México & En línea
- C$1.078/h
- 1ra clase gratis
JORDI
Barcelona, España & En línea
- C$1.274/h
- 1ra clase gratis
Cris
Barcelona, España & En línea
- C$1.060/h
- 1ra clase gratis
Luca
Roma, Italia & En línea
- C$1.484/h
- 1ra clase gratis
Joel Tomás
Medellín, Colombia & En línea
- C$293/h
- 1ra clase gratis
Luiz
Rio de Janeiro, Brasil & En línea
- C$533/h
- 1ra clase gratis
Ignacio
Valparaíso, Chile & En línea
- C$382/h
- 1ra clase gratis
MIGUEL
Madrid, España & En línea
- C$1.781/h
- 1ra clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón, México & En línea
- C$863/h
- 1ra clase gratis
Nathalia
Floridablanca, Colombia & En línea
- C$470/h
- 1ra clase gratis
Francisco
Buenos Aires, Argentina & En línea
- C$370/h
Luis F
Ciudad de México, México & En línea
- C$431/h
Lucas
Buenos Aires, Argentina & En línea
- C$616/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
