1ra clase gratis
El perfil Marisol y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Marisol
- Tarifa por hora C$338
- Tiempo de respuesta 1h
C$338/h
Contactar
1ra clase gratis
- Cocina
- Cocina sana
- Cocina de postres
- Cocina sin gluten
- Cocina ecológica
Taller de cocina saludable y repostería sin gluten: Nutrición consciente, planificación y hábitos antiinflamatorios
- Cocina
- Cocina sana
- Cocina de postres
- Cocina sin gluten
- Cocina ecológica
Lugar de las clases
Acerca de Marisol
¡Hola! Soy Marisol, educadora egresada de la UPEL y experta en bienestar integral 360°. Para mí, la cocina es el laboratorio donde preparamos nuestra salud. Mi pasión es enseñar a otros cómo la alimentación antiinflamatoria y sin gluten puede ser el primer paso para una vida llena de energía, enfoque y positividad.
Mi labor como educadora es acompañarte en el proceso de desaprender viejos hábitos y construir una relación consciente con lo que comes. Si buscas a alguien que te enseñe a comer rico, sano y con un propósito claro para tu cerebro y tu cuerpo, ¡has llegado al lugar indicado! Te invito a redescubrir la cocina como un espacio de salud y armonía.
ver más
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
¿Quieres aprender a comer sano sin complicaciones? Mi enfoque no es solo preparar recetas, sino enseñarte a gestionar tu alimentación consciente. Como educadora, guío mis talleres desde la planificación y la educación nutricional, enfocándome en el bienestar físico y la claridad mental.
En mis sesiones online trabajamos:
Repostería Saludable: Técnicas para sustituir harinas y azúcares sin perder el sabor.
Alimentación Antiinflamatoria: Guía para seleccionar ingredientes que ayudan a tu cuerpo a sanar y desinflamarse.
Planificación Nutricional: Aprenderás a organizar tu menú semanal y a leer etiquetas de forma crítica.
Neuro-Nutrición: Entender cómo los alimentos sin gluten y sin harinas refinadas mejoran tu memoria, atención y niveles de energía.
No necesitas una cocina profesional; te enseñaré la teoría, los procesos químicos detrás de los ingredientes y cómo transformar tu despensa en un aliado para tu salud.
ver más
Precios
Tarifa por hora
- C$338
Tarifas de los paquetes
- 5h: C$1690
- 10h: C$3380
En línea
- C$338/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con Marisol, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
Profesores de Cocina similares
SOFIA
Buenos Aires, Argentina & En línea
- C$638/h
Cristina
Ciudad de México, México & En línea
- C$786/h
Maria Alice
Porto Alegre, Brasil & En línea
- C$144/h
RANIS
Providencia, Chile & En línea
- C$623/h
- 1ra clase gratis
Sana
Luton, Reino Unido & En línea
- C$731/h
Monica
Barcelona, España & En línea
- C$1.271/h
- 1ra clase gratis
Melissa
Medellín, Colombia & En línea
- C$588/h
Fernando
Mazatlán, México & En línea
- C$426/h
- 1ra clase gratis
Chef Edd
Ciudad de México, México & En línea
- C$1.700/h
- 1ra clase gratis
Gilberto
Bogotá, Colombia & En línea
- C$693/h
Valentina
Bogotá, Colombia & En línea
- C$533/h
- 1ra clase gratis
Diego Constantino
CDMX, México & En línea
- C$531/h
Pablo
, España & En línea
- C$1.907/h
- 1ra clase gratis
Edu
Alaró, España & En línea
- C$1.059/h
María Francisca
Providencia, Chile & En línea
- C$1/h
- 1ra clase gratis
Bernardo
Chillán, Chile & En línea
- C$166/h
- 1ra clase gratis
Armando Rafael
Getafe, España & En línea
- C$635/h
Michela
, España & En línea
- C$2.114/h
María
Madrid, España & En línea
- C$636/h
Yahve
Providencia, Chile & En línea
- C$830/h
- 1ra clase gratis
-
Ver los profesores de cocina
