Soy técnica superior en actividades físicas y deportivas. Profesora de todas las clases dirigidas. Experta en yoga y pilates y entrenamiento personal.

Clases muy dinámicas, te enganchas desde el primer día.
Recomendable 100 x 100

Rocío es una excelente entrenadora personal y coach para personas que quieran mejorar su aspecto físico y su salud. Juntos hemos llevado a cabo un proceso de recomendación corporal basado en el ejercicio y la moderación de la alimentación. Los resultados han sido espectaculares en cuestión de pocos meses, 10 kg de pérdida de grasa, ganancia de masa muscular a un ritmo sostenido y siempre desde un enfoque comunicativo y adecuado a mis necesidades. Se ha mostrado siempre atenta con una actitud responsable y profesional. Controla la técnica de una ingente cantidad de ejercicios y es capaz de integrar diferentes recursos en sus programas. Rocío es una persona cercana y a la que puedes tratar con absoluta confianza y muestra flexibilidad a la hora de adaptarse a las necesidades del cliente. Absolutamente recomendable porque si el cliente toma el programa en serio, los resultados van a llegar. Puedo considerar a Rocío como uno de los pilares básicos que han ayudado a transformar mi vida.

Rocío es una gran profesional, motivadora, divertida, con mucha paciencia y conecta muy bien con todas las edades.
Muy recomendable.

Siempre me ha costado la rutina en el deporte, termino dejando todo lo que me propongo... Pero conocí a Rocío en clases hace 3 meses y me encuentro motivada. Rocío es una buena profe, cariñosa, constante, formada, con buenas técnicas, adaptación a tus necesidades y estrategias para enseñar... Muchas gracias Rocío!!!

Absolutamente. No solo entrena el físico, tambien la autoestima. Bravo ️
La aconsejo totalmente

Desde que empecé con Rocio mi vida cambió para mejor, nunca había realizado deporte a mis 47 años y ella está haciendo que me cuide y que me guste el deporte . Mi artrosis de las rodillas en el primer mes mejoró bastante para mi la mejor entrenadora ya que te motiva y te hace sentir que puedes a realizarlo todo

Je ziet dat ze veel kennis heeft maar belangrijker is dat ze precies weet op een leuke manier mensen te motiveren om meer uit zichzelf te halen en daardoor fitter te worden.

Rocio is een enthousiaste lerares met veel kennis van diverse oefeningen en het is altijd een feest om met haar te trainen!

Es buenísima cómo profesional y como persona

Conozco a Rocío hace 2 meses y medio
Me parece una monitora que no sólo se preocupa por sus alumnos, sino que nos motiva a continuar entrenando, además de planificar actividades fuera del horario de entrenamiento
Le pongo un 10

Es una auténtica profesional dedicada en cuerpo y alma a sus clases y a sus alumnos .
Se dedica a mejorar día a día sus clases , a comprender y analizar cómo es cada alumna para que sus clases sean fructíferas.
Súper contenta con Roció .

Rocío le ha dado clases a mi hijo de natación y estoy súper contenta, es muy buena, amable y atenta. Mi hijo ha aprendido muy rápido y está muy contento.

Rocio es una excelente profesora! Mis niños pequeños han aprendido a nadar y bucear súper rápido con ella, además las clases son divertidas y muy dinámicas, es puntual y se ajusta a lo que necesitamos. La recomiendo al 100%

Es una profesora que imparte unas clases divertidas y muy variadas
Está muy pendiente para corregir posibles errores Es muy profesional
Hemos hecho cardio fuerza yoga y pilates y todo genial
Repetiré seguro

Rocio es una excelente y profesional entrenadora. Hace una clase variada y sobre todo se adapta al nivel de la clase . Muy importante es que corrige cada uno de los ejercicios y esta muy pendiente de todos.

Rocío es una profesora excepcional. Sus clases son muy completas, muy variadas y con un ritmo fantástico.
Pendiente en todo momento de cómo cada una de nosotras realizamos los ejercicios y adaptándolos al nivel de cada alumna. Estamos encantadas con sus clases.

Me encantan sus clases, se trabaja mucho y las hace muy anemas!!! Es una buenisima profesora y domina todas las disciplinas de la preparación fisica.

Rocío es la entrenadora perfecta. Se implica por completo y trata de dar lo mejor de ella para que tú también des lo mejor de ti. Es muy fácil sentirse cómoda con ella. Además sabe ser el empujoncito para cuando nos falla la motivación o no lo hacemos perfecto, pero encontrando el equilibrio sin caer nunca en la super exigencia. Si estás pensando en buscar una entrenadora personal, Rocío es la ideal A mí me ha ayudado mucho.

Gran profe!!! Invita a supetarte y hace que te guste hacer deporte!!!