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Helena
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Soy profesora de Yoga especializada en Hatha Vinyasa, fluidez, fortalecimiento y relajación.
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Lugar de las clases
Acerca de Helena
Desde el año 2016 practico YOGA, mi experiencia es más que enriquecedora, pues, he descubierto facetas en mí que me han ayudado a avanzar como persona, mantener una salud optima y mejorar mis virtudes.
El Yoga es un estilo de vida que puede mejorar la tuya y dar un giro de 360º.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
niveles :
Principiante
Intermedio
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Trabajo con secuencias fluidas, dinámicas y divertidas. Me gusta también trabajar con clases restaurativas donde practicar la relajación de los músculos con asanas lentas es una ventaja para mejorar flexibilidad. Mis clases son amenas y para todos los públicos.
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