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Sara
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Soy profesora de Hatha Yoga, Ashtanga Yoga y meditación. Llevo más de cinco años dando clases de yoga a todos los niveles. Me adapto 100% a tus necesidades. ¿Practicamos?
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Acerca de Sara
Me he formado en diversas escuelas de yoga, además de ser profesora de Pilates y de entrenamiento funcional. Mezclo todas las disciplinas que conozco para que logres que tu cuerpo y tu mente se sientan mejor y vayas progresando sin forzarte.
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Acerca de la clase
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Todos los idiomas hablados para las clases :
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- Me centro en las necesidades de tu cuerpo.
- Movimientos orgánicos, donde lo primero es que te sientas bien.
- Te enseño a meditar.
- Trabajo adaptaciones según lesiones.
- Progresión asegurada sesión tras sesión.
- Con toques de Pilates y entrenamiento funcional.
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