Alejandra - profesor de entrenamiento personal - Buenos Aires
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Alejandra - profesor de entrenamiento personal - Buenos Aires

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Alejandra

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  • Entrenamiento personal
  • ejercicio
  • Estiramientos
  • Pilates

Soy profesora graduada del Instituto Privado Educación Física (IPEF). Mi formación incluye prácticas de movimiento conscientes y técnicas enfocadas en respiración para mejorar el bienestar integral.

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Lugar de las clases

Recomendada

Alejandra un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.

Acerca de Alejandra

Creo que cada cuerpo es único y merece una atención personalizada. Comprometida con tu progreso y seguridad, te guiaré paso a paso para que alcances tus objetivos de forma gradual, efectiva y con conciencia corporal. Disfruto compartir mis conocimientos y ayudar a que cada clase sea un espacio de crecimiento y bienestar.

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Acerca de la clase

  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzado
  • +1
  • niveles :

    Principiante

    Intermedio

    Avanzado

    Niños

  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Mi enseñanza se basa en la escucha activa y la adaptación a las necesidades de cada alumno. Fortalecer cuerpo y mente. Flexibilizar y tonificar la musculación. Activar articulación de todo el cuerpo. Fortalecer el core (músculos abdominales, lumbares y pélvico). Mejorar postura. Aumentar fuerza. Reducir estrés. Mejorar equilibrio y coordinación.

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Precios

Tarifa

  • C$364

Tarifas de los paquetes

  • 5h: C$1.820
  • 10h: C$3.640

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Esta primera clase gratis con Alejandra, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

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