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BorcHen
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Soy un entrenador físico certificado, y ex-boxeador, apasionado por el bienestar integral. Puedo ayudarte a controlar tu peso y/o ponerte en forma. Hablo inglés y mandarín fluido tambien.
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Lugar de las clases
Acerca de BorcHen
Soy una persona multicultural que ha vivido en China, Reino Unido y México. Pasé muchos años sintiéndome infeliz con mi vida antes de que finalmente descubrí lo que quiero hacer, y eso es ayudar a otros a ser más saludables y felices, tal como me ayudé a mí mismo.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Practico lo que predico, usando una variedad de técnicas de entrenamiento, así como una dieta sana y saludable para maximizar el resultado.
Me especializo en boxercise, entrenamientos funcionales, stretching y aerobic.
También creo que una dieta sana y una mente sana son parte integral de un cuerpo sano.
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