El perfil Carolina y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Carolina
- Tarifa por hora C$1.228
- Tiempo de respuesta 1h
C$1.228/h
Ver los profesores de entrenamiento personal
Desafortunadamente, este profesor no está disponible
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Musculación
- Estiramientos
Soy coach especializada en que personas de 50 a 70 años ganen fuerza y masa muscular. Tengo un estudio en el que doy clases grupales, también doy clases personalizadas a domicilio. Me encanta acompaña
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Musculación
- Estiramientos
Lugar de las clases
Acerca de Carolina
Me llamo Carolina Olvera, coach certificada en ejercicio funcional y especializada en adultos mayores de 50 años hasta 70.
Mis clases empiezan con un calentamiento, seguimos con ejercicios de fuerza y terminamos con una relajación que te ayuda a conectar con tu cuerpo.
Hacer ejercicio es un estilo de vida y mi metodología te va a ayudar a que llegues a tu adultez de forma independiente. Eliminar achaques de la edad y que tengas una calidad de vida digna. En la cual no solo trabajamos en que ganes fuerza, masa muscular y salud, sino también autoestima y confianza.
Encantada en acompañarte en tu proceso de transformación.
ver más
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Me enfoco en rutinas funcionales, haremos que esto sea divertido y ligero para que se convierte en tu nuevo estilo de vida y no sea solo momentáneo. tu vida, autoestima y forma de pensar cambia por completo cuando logras llevar un balance en tu estilo de vida saludable.
La clase empieza con 5 minutos de estiramientos, después hacemos alrededor de 9 a 12 ejercicios de fuerza y terminamos con una relajación. Trabajamos todos los grupos musculares y mi enfoque es ejercicio funcional, que es aquel en el cual hacemos movimientos que te ayuden a ganar fuerza, movilidad, resistencia y flexibilidad.
ver más
Precios
Tarifa por hora
- C$1.228
Tarifas de los paquetes
- 5h: C$5.504
- 10h: C$10.372
En línea
- C$1.228/h
Precisiones
Si prefieres unirte a las clases grupales el costo cambia :).
El costo de las clases personalizadas también cambia dependiendo del número de clases que se tomen al mes y se puede incorporar hasta 3 personas como máximo.
El material esta incluido por el primer mes.
1 clase 580
2 a 5 clases 540 por clase
6 a 8 clases 520 por clase
9 clases en adelante 490 por clase
Clases grupales $230 ubicadas en centrito valle
Profesores de Entrenamiento personal similares
Louis
Paris 17e, Francia & En línea
- C$6.411/h
Federico
Lyon 3e, Francia & En línea
- C$1.667/h
Angelo
Milano, Italia & En línea
- C$855/h
- 1ra clase gratis
Valentina
Getafe, España & En línea
- C$641/h
- 1ra clase gratis
Adriana
Barcelona, España & En línea
- C$855/h
- 1ra clase gratis
Astrid
Barcelona, España & En línea
- C$1.709/h
- 1ra clase gratis
Gabriel
Madrid, España & En línea
- C$1.197/h
- 1ra clase gratis
MIGUEL
Madrid, España & En línea
- C$1.795/h
- 1ra clase gratis
Ariel
Santiago de Querétaro, México & En línea
- C$1.058/h
- 1ra clase gratis
JORDI
Barcelona, España & En línea
- C$1.282/h
- 1ra clase gratis
Luca
Roma, Italia & En línea
- C$1.709/h
- 1ra clase gratis
Joel Tomás
Medellín, Colombia & En línea
- C$291/h
- 1ra clase gratis
Leandro
Boa Viagem, Brasil & En línea
- C$656/h
- 1ra clase gratis
Florian
Málaga, España & En línea
- C$1.068/h
- 1ra clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón, México & En línea
- C$847/h
- 1ra clase gratis
Nathalia
Floridablanca, Colombia & En línea
- C$388/h
- 1ra clase gratis
Camilo
Bogotá, Colombia & En línea
- C$291/h
Francisco
Buenos Aires, Argentina & En línea
- C$368/h
Luis F
Ciudad de México, México & En línea
- C$423/h
Feli
Valencia, España & En línea
- C$855/h
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
