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Paloma
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Tu salud física, mental y emocional es mi prioridad. Profesora de yoga trilingüe y certificada. Cursos para principiantes. Clases en Español, Inglés o Alemán.
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Lugar de las clases
Acerca de Paloma
Mi nombre es Paloma. Soy austriaca y colombiana a la vez, por eso soy una persona muy cosmopolita y abierta.
Desde muy joven supe que quería empezar a hablar sobre temas tabú como la salud mental y la sexualidad; también tengo mi propio podcast en inglés sobre eso. Al enseñar yoga, espero explorar más a fondo la importancia de ser consciente sobre la salud mental propia.
Soy muy comprometida y siempre me interesa tu bienestar como estudiante. Afortunadamente, soy muy flexible en términos de tiempo en este momento, lo que significa que simplemente puedo dirigirme a ti.
Espero que nos veamos pronto :)
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Acerca de la clase
- Autres
- Intermedio
- Principiante
niveles :
Autres
Intermedio
Principiante
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Lo más importante para mí es que TÚ te sientas bien. Esto significa que las clases de yoga siempre se adaptan a tu salud mental y física. También te puedo crear clases de yoga adaptadas a tus necesidades personales.
Mis clases consisten en una mezcla de ejercicios de respiración (Prana), diferentes posturas (Asanas) y herramientas para ayudarte a crear conciencia sobre su propia salud mental.
El curso está destinado a principiantes, pero se puede llevar a un nivel avanzado con el tiempo. Las sesiones de yoga pueden realizarse en línea o en persona. Ahora que es verano, es chévere tener clases al aire libre aquí en Viena, ya sea en el "Alte Donau" o en un parque cerca de ti.
Entonces, si deseas comenzar a pensar en tu salud de una manera holística, has venido al lugar correcto. Espero conocerte pronto. :)
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Precios
Tarifa
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