Gian Marco

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Rutinas de entrenamiento personalizadas según objetivos y Planes de alimentación básicos I

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Acerca de Gian Marco

Soy Gian Marco, un Venezolano en España apasionado por el mundo del deporte desde muy pequeño.

Desde los 8 años practico deportes grupales y recién en 2019 comencé mis estudios para monitor de sala polivalente que concluí en 2021.

Me gusta que mis clases y mi relación con mis usuarios sea de confianza y divertidas.

Acerca de la clase

Buscamos los mejores resultados según los objetivos del cliente, bien sea Pérdida de grasa corporal, Hipertrofia, Resistencia cardiovascular etc.

Mi método favorito sería la sobrecarga progresiva y el ejercicio cardiovascular.

Programo rutinas de máximo un ciclo de 3 meses, para evitar que los músculos se acostumbren a la rutina.

Baso el plan de alimentación dependiendo de los objetivos del usuario (Ya sea etapas de volumen, definición o mantenimiento).

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¡maestro argentino graduado con más de 10 años de experiencia! - pérdida de peso - fortaleza / resistencia / flexibilidad / relajación - rehabilitación postural - gimnasia para mujeres embarazadas - t

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Entrenadora personal con 25 años de experiencia. especialista en fuerza para la mujer. clases online en vivo, rutinas personalizadas y nutricionista deportiva incluida. un plan 100% a tu medida.

Licenciado en inef y nutrición y dietética se ofrece para conseguir tus objetivos físico-deportivos y salud de forma divertida e individualizada.

Calistenia y entrenamiento funcional | fuerza, resistencia, acondicionamiento, control y movilidad (querétaro, mx u online)

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Con más de 39 años de experiencia, te acompaño a mejorar tu salud y tu físico de verdad, sin fórmulas mágicas. entrenamientos personalizados, online o presenciales, adaptados a tu nivel.

Transforma tu cuerpo con el método fitmind: entrenamiento, nutrición y seguimiento personalizado

¡elige entrenar con un health coach que te ayudará a transformar tu vida tanto física como mentalmente! con más de 5 años de experiencia en la aplicación de herramientas funcionales.

Entrenador personal de alto rendimiento, enfocado en la pérdida de peso, aumento de masa muscular, aumento de resistencia y coordinación en valencia capital.

Aprende calistenia, te ayudo a cumplir tus objetivos: fuerza, volumen, perder grasa y obtener funcionalidad; te ayudaré a planificar tus rutinas y a conseguir los resultados que esperas.

Entrenador personal certificado en drill program, trx, boxing, funcional, militar, tabata, cross training.

Entrenador personal, calistenia. musculación y tonificación, con y sin peso. ponerse en forma, bajar de peso y refuerzo muscular.

Cambia tu vida: pierde peso, sé más activo, rinde más en tus tareas diarias... simplemente, vive mejor con un entrenamiento profesional, 100% garantizado.

¡transforma tu físico, supera tus límites! presencial y online. entrenador personal en recife.

Entrenadora / personal trainer ¿estás listo para tu mejor versión? descenso de peso, aumento de masa muscular, entrenamiento funcional, gap. resultados estéticos, reales y visibles en poco tiempo. háb

Entrenador, preparador físico y estudiante de licenciatura en nutrición (4to año)

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