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Micaela
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Rehabilitación kinésica pre y post lesión. Seguimiento personalizado y guiado a través de videos y planificación.
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Acerca de Micaela
Soy licenciada en Kinesiología, con experiencia en rehabilitación y entrenamiento personalizado. Te acompaño a trabajar el movimiento de forma consciente y segura, porque moverse no es opcional: el movimiento es parte fundamental de la salud y del bienestar integral. Prevenir es mejor que curar.
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Acerca de la clase
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- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Sesiones basadas en planificación personalizada, con progresión de cargas y ejercicios específicos según cada persona. Se entrena con conocimiento del cuerpo, priorizando técnica y control, para prevenir lesiones, optimizar el rendimiento y mejorar de forma segura la fuerza muscular. Seguimiento online con videos y consultas.
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