1ra clase gratis
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Rocio
- Tarifa por hora C$1.272
- Tiempo de respuesta 24h
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Número de estudiantes que Rocio ha acompañado desde que se unió a Superprof
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C$1.272/h
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1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- ejercicio
- Estiramientos
- TRX
- Gimnasia prenatal
¿Quieres ponerte en forma con entrenamientos divertidos al aire libre? Entrena conmigo en parques (El Retiro, Santander, Berlín, etc.) de manera personal o grupal. Si no tienes tiempo, prueba los entr
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Lugar de las clases
Recomendada
Rocio un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Rocio
Entrenadora personal desde hace 7 años, (me desplazo a domicilio). También tengo grupos de entrenamiento en el parque de El Retiro, Santander, Berlín, etc. En el 2014 creé mi propio club deportivo, enseñando a patinar a niños y adultos en el parque de El Retiro y en colegios de la CA Madrid. Profesora de Hatha yoga por Yoga Alliance en Anahatta centro y Fundación Yoga.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Sesiones de entrenamiento grupal o individual. Pérdida de grasa, mantenimiento físico, ganancia muscular... ¿Cuál es tu objetivo? Te preparo rutinas de hipertrofia, full body, cross training, HIIT, yoga, hipopresivos, suelo pélvico, movilidad... planifico de acuerdo a tus objetivos y gustos!
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Entrenamiento personal.
12
Hola he tomado clases con Rocío y es muy profesional, conoce bien la anatomía humana y eso da mucha confianza para no lesionarte.
Con sus entrenamientos se ven resultados rápidamente.
Rocío es un la gran profesora porque se preocupa mucho del bienestar de sus alumnos, tiene una gran capacidad empática y nos motiva, adaptándose a las necesidades de cada uno.
Siempre motivada y dispuesta a motivarte. Nunca te hará cansarte de dos formas iguales. Se desplaza y adapta los entrenos a cada necesidad. Formada en muchas disciplinas: personal trainer, yoga, masaje... una pasada!
Clases accesibles, completas y, sobre todo, muy amenas. Rocío es capaz de adaptarse a tus necesidades, sugiriendo adaptaciones y/o modificaciones para que puedas alcanzar tus objetivos. 100% recomendada.
Me gusta como da sus clases, es muy profesional y trasmite mucha confianza!
Me encantan sus clases no solo haces ejercicio , mejoras , aprendes mucho y te diviertetes. Muy recomendable.
Muy profesional
Se preocupa por estar al dia con respecto a las novedades que salen, muy dedicada, accesible y disponible para cualquier consulta.....para mi un 10.
Conoce muchas técnicas, las clases son amenas y muy divertidas. 100% recomendable
excelente, muy profesional
Rocio vive su profesión y eso hace que se entregue al máximo en cada entrenamiento, lo cual además transmite a sus alumnos de una forma cercana y eficaz. Es buena profe y además buena persona.
Muy profesional y eficaz
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Precios
Tarifa por hora
- C$1.272
Tarifas de los paquetes
- 5h: C$6.360
- 10h: C$12.719
clase gratis
Esta primera clase gratis con Rocio, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
En línea
- C$763/h
Precisiones
PRESENCIAL A DOMICILIO: E. personal: 30€ 2 personas: 42€ 3 personas: 55€ GRUPALES EN PARQUES: 2 personas: 42€ 3 personas: 55€ 4 o más. 15€ por persona GRUPAL EN EL RETIRO. 12,50€ por persona GRUPAL EN EL RETIRO + DEFENSA PERSONAL (sólo jueves en el parque de El Retiro): 18€ ENTRENAMIENTOS ONLINE. 18,50€
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