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Gonzalo
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Psicólogo con más de 15 años de experiencia en artes marciales y deportes de contacto.
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Acerca de Gonzalo
Soy psicólogo clínico, me encanta lo que hago, pero también he decidido enfocarme en ayudar a las personas desde el deporte. Creo que entrenar es una de las mejores formas de mantener una mente activa, sana y con recursos para enfrentar el día a día.
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Acerca de la clase
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Mis clases están enfocadas en mejorar tu rendimiento físico a través de las artes marciales y ejercicios de explosividad, desarrollando múltiples beneficios (movilidad, coordinación, fuerza y elasticidad, relajación, paz mental, tiempo para ti). Siempre siguiendo una estructura que permita a tu cuerpo rendir al máximo en todas las clases con el menor riesgo de lesión.
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