Paola

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Entrenamiento personal
Fitness
ejercicio
Estiramientos
Fortalecimiento muscular

Profesora de Yoga Vinyasa y Ashtanga. Certificada YTT200h. Sesiones privadas y en grupos. Online o presencial. Español, inglés y francés.

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Fortalecimiento muscular

Lugar de las clases

- En línea

Acerca de Paola

Soy de Barcelona, de nacionalidad franco-española. A lo largo de mi carrera profesional he adquirido experiencia en diferentes áreas como el Diseño y la Comunicación en Europa, Australia y Vietnam. Mi enfoque orientado a las personas y mi pasión por el bienestar han sido claves en mi trayectoria personal y profesional. En 2024 inicié una transición profesional hacia el Wellness. Por ello, decidí graduarme del YTT200 en la India. El movimiento como terapia, pero también la nutrición como forma de honrar y cuidar el cuerpo y la mente, forman parte de una iniciativa que deseo adoptar plenamente.

Acerca de la clase

Sesiones desde 45 min a 1h30 en las que abordamos aspectos de la filosofía yogui, que nos acompañan en la exploración de nuestro cuerpo a través de la práctica de las posturas. Mi intención es que te desafíes y conectes profundamente con tu cuerpo y alma. Sesiones inspiradas en Vinyasa y Ashtanga, creativas, fuertes y dinámicas, también ofrezco sesiones de ritmo más lento tipo Slow Flow y Yin. En función de las clases también incluyo trabajo de respiración y meditación. Siempre ofreceré modificaciones para que todos puedan disfrutar de la clase al máximo. ¡Aptas para todos los niveles!

Recomendaciones

Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Entrenamiento personal.

A

Anna maria

Paola es una profesora excepcional, de esas que dejan huella.
Sus clases son una combinación perfecta de preparación física, conexión emocional y creatividad, haciendo que cada sesión sea única. En su espacio me siento segura, comprendida y acompañada en mi crecimiento, explorando mis posibilidades con confianza y respeto por mi cuerpo.

Gracias Paola por hacerme amar la práctica, eres fantástica!
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Paola es una profesora excepcional, de esas que dejan huella.
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5h: C$2690
10h: C$5380

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Experto en fitness / fitness coach / entrenadores personales / preparador físico para todo tipo de niveles de grado y más de todas las edades parís y ile de france

Soy un entrenador personal certificado por el coni de la accademia fitness italiana, con una fuerte pasión por el bienestar físico y el rendimiento atlético.

¡maestro argentino graduado con más de 10 años de experiencia! - pérdida de peso - fortaleza / resistencia / flexibilidad / relajación - rehabilitación postural - gimnasia para mujeres embarazadas - t

Entrenadora con 9 años de experiencia ofrece sesiones personalizadas y grupales ¡totalmente online!

Entrenadora y nutricionista para mujeres de 30 a 50: gana músculo, fuerza y energía (barcelona y online)

Entrenadora personal con 25 años de experiencia. especialista en fuerza para la mujer. clases online en vivo, rutinas personalizadas y nutricionista deportiva incluida. un plan 100% a tu medida.

Licenciado en inef y nutrición y dietética se ofrece para conseguir tus objetivos físico-deportivos y salud de forma divertida e individualizada.

Calistenia y entrenamiento funcional | fuerza, resistencia, acondicionamiento, control y movilidad (querétaro, mx u online)

Entrenador con 12 años de experiencia y más de 25 años como atleta especializado en artes marciales. ofrezco entrenamientos personalizados basados en la ciencia para metas específicas.

Con más de 39 años de experiencia, te acompaño a mejorar tu salud y tu físico de verdad, sin fórmulas mágicas. entrenamientos personalizados, online o presenciales, adaptados a tu nivel.

Transforma tu cuerpo con el método fitmind: entrenamiento, nutrición y seguimiento personalizado

Entrenador personal graduado y dietista. ex-atleta de alto rendimiento. a domicilio, gimnasio, aire libre y online

¡elige entrenar con un health coach que te ayudará a transformar tu vida tanto física como mentalmente! con más de 5 años de experiencia en la aplicación de herramientas funcionales.

Entrenador personal de alto rendimiento, enfocado en la pérdida de peso, aumento de masa muscular, aumento de resistencia y coordinación en valencia capital.

Entrenadora personal con 25 años de experiencia. clases en línea. especializada en entrenamiento funcional, trx, hiit y tonificación.

Aprende calistenia, te ayudo a cumplir tus objetivos: fuerza, volumen, perder grasa y obtener funcionalidad; te ayudaré a planificar tus rutinas y a conseguir los resultados que esperas.

Entrenador personal certificado en drill program, trx, boxing, funcional, militar, tabata, cross training.

Entrenador personal, calistenia. musculación y tonificación, con y sin peso. ponerse en forma, bajar de peso y refuerzo muscular.

Cambia tu vida: pierde peso, sé más activo, rinde más en tus tareas diarias... simplemente, vive mejor con un entrenamiento profesional, 100% garantizado.

¡transforma tu físico, supera tus límites! presencial y online. entrenador personal en recife.

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