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Maia
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- Yoga Iyengar
Profesora de yoga con enfoque Iyengar en Sevilla Este. Clases personalizadas para mejorar alineación, movilidad y bienestar.
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Lugar de las clases
Acerca de Maia
Conocí el yoga en una clase de gimnasio y, desde las primeras semanas, sentí que quería profundizar en esta disciplina y compartirla con otras personas. Su práctica me aportó bienestar desde el comienzo y, con el tiempo, se convirtió en una forma de conocerme y escuchar mi cuerpo con mayor profundidad.
A través del yoga he aprendido a observar hábitos posturales, tensiones y patrones que muchas veces repetimos de manera inconsciente. La práctica nos ayuda a reconocerlos y transformarlos progresivamente, desde la presencia y el respeto hacia el cuerpo.
Para mí, cuerpo y mente están profundamente relacionados. El yoga nos ofrece un espacio para escucharnos, comprender nuestras necesidades y recuperar equilibrio, movilidad y bienestar.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases están enfocadas en la alineación, la precisión técnica y la adaptación de la práctica a las necesidades de cada persona. Trabajo principalmente con un enfoque Iyengar, incorporando biomecánica aplicada, conciencia postural, uso de apoyos y progresiones seguras.
Ofrezco un acompañamiento cercano y respetuoso para que puedas avanzar a tu ritmo, comprender mejor tu cuerpo y desarrollar una práctica sólida y sostenible. Las clases se adaptan tanto a personas que comienzan como a quienes ya tienen experiencia.
También incorporo elementos de Hatha-Vinyasa cuando buscamos una práctica más dinámica, orientada a trabajar la fuerza, la movilidad, la coordinación y la fluidez.
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Precios
Tarifa por hora
- C$1.052
Tarifas de los paquetes
- 5h: C$4.840
- 10h: C$9.259
En línea
- C$1.052/h
desplazamientos
- + C$5
clase gratis
Esta primera clase gratis con Maia, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 30min
Precisiones
Las clases se realizan online o presencialmente en Maia Yoga Studio, en Sevilla Este. La modalidad online tiene la misma tarifa que la presencial.
Para las clases a domicilio se añadirá un suplemento de 5 € dentro de Sevilla Este. Para otras zonas, consulta previamente la disponibilidad y el suplemento correspondiente.
La primera toma de contacto gratuita tiene una duración de 30 minutos y está destinada a conocernos, valorar tus necesidades y explicarte cómo adaptaremos la práctica. No equivale a una clase completa.
Las sesiones completas tienen una duración de 60 minutos y los packs se abonan por adelantado.
El pack de 10 sesiones incluye, sin coste adicional, la guía digital 30 minutos para ti, con 8 prácticas de yoga de aproximadamente 30 minutos y 2 meditaciones guiadas para mantener la práctica entre sesiones.
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