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Yoga En
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Profesora egresada de la Fundación Hastinapura. Clases de Yoga Online. Yoga y Yoga Prenatal con Mindfulness para el manejo de la ansiedad. Técnicas de respiración
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Lugar de las clases
Acerca de Yoga En
Mi nombre es Mariela. Soy profesora de yoga y estoy recibiéndome en estos momentos de Psicóloga en UADE. Me apasiona investigar y trabajar en potenciar las herramientas que habitan en el interior de cada persona para su crecimiento y bienestar
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Acerca de la clase
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Durante las prácticas trabajamos la respiración (aprendemos a respirar!!). Coordinamos respiración con movimiento logrando un estado mental de calma y bienestar. Así a través del cuerpo aquietamos nuestra mente y nuestro ser se expresa. Siempre cerramos con una pequeña práctica de mindfulness
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1
Tomé clases con ro, super recomendable!
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