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Sonia
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- Entrenamiento personal
- Fitness
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Profesora de Educación Física, Personal trainer y coach de bienestar, ayuda a mujeres a cambiar su estilo de vida a través de la actividad física y hábitos saludables
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Lugar de las clases
Acerca de Sonia
Yo soy profesora de educación física de profesión, personal trainer, y asesoro tu plan de alimentación con la nutrición Herbalife para promover el estilo de vida activo y saludable. También he logrado mis propios resultados... En un inicio logré bajar 12 kilos y, posterior a ello, fui mamá de dos. Actualmente estoy en plan de aumento de masa muscular (ya he logrado subir más de 12 kg) y trabajando por mi rendimiento deportivo. Y puedo ayudarte a ti a lograr tus metas de bienestar.
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Acerca de la clase
- Principiante
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Todos los idiomas hablados para las clases :
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Primero tus objetivos, me los cuentas y planificamos tu método de entrenamientos, rutinas y alimentación para que de esa manera obtengas resultados sostenibles en el tiempo. Te cuento que soy profesora de educación física de profesión y personal trainer en un gimnasio en donde he ayudado a muchas mujeres a lograr sus objetivos.
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Precios
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