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Virginia
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- Entrenamiento personal
- Fitness
- Estiramientos
- Pilates
- Gimnasia postnatal
Profesora con 14 años de trayectoria en área del deporte y bienestar físico, instructora de Pilates mat y Reformer, Stretching, higiene de columna, embarazo, postparto y adulto mayor
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Lugar de las clases
Acerca de Virginia
Instructora en Pilates mat y Reformer hace 15 años de trayectoria.
Profesora también de funcional, técnicas de gimnasia, hidrogimnasia, cursos realizados para patologías de columna, suelo pélvico, embarazadas, posparto, ejercicios de rehabilitación de lesiones, experiencia con jugadores de fútbol.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Clases dinámicas adecuadas a cada persona, respetando los tiempos de cada uno, escuchando el cuerpo, moverte en libertad.
Trabajo personalizado o grupal,
Conectando siempre con la respiración consciente, postura, equilibrio, donde tus necesidades se van a ver cubiertas.
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