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Andrea
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Profesora Certificada de yoga y flexibilidad con más de 6 años de experiencia. Me especializo en dar clases personalizadas y adaptadas 100% a cada cuerpo y alumno desde una mirada sensible y metódica
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Lugar de las clases
Acerca de Andrea
Ayudo a las personas a conectar con su cuerpo y su energía a través del yoga, la flexibilidad y herramientas de autoconocimiento como la astrología.
Mi enfoque combina movimiento consciente, tradición, técnica y bienestar integral.
Comparto clases, recursos educativos, workshops y prácticas diseñadas para desarrollar fuerza, movilidad, presencia y conexión interna.
Actualmente desarrollo contenido y programas en (información oculta) enfocados en yoga, flexibilidad y mindful living.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
En mis clases vas a encontrar:
Adaptabilidad, Fluidez, Intensidad, Técnica.
Mi estilo fusiona la libertad del vinyasa con la estructura del ashtanga y el conocimiento profundo de la anatomía del cuerpo con la disciplina de la flexibilidad. Sin dejar de lado las prácticas internas (pranayama, Kriya, mantra, meditación)
Me adapto a todos los niveles, he formado grupos diversos, desde el más principiante hasta nivel avanzado, recibiendo profesores en búsqueda de profundización de conocimientos.
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