1ra clase gratis
El perfil Facundo y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Facundo
- Tarifa por hora C$394
- Tiempo de respuesta 1h
C$394/h
Contactar
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Musculación
- Glúteos, estómagos y muslos
Profesor de Educación Física y entrenador personal especializado en hipertrofia y reducción de tejido adiposo.
- Entrenamiento personal
- Fitness
- Musculación
- Glúteos, estómagos y muslos
Lugar de las clases
Acerca de Facundo
Soy profesor de entrenamiento enfocado en fuerza y salud, y mi objetivo es ayudar a las personas a mejorar su calidad de vida a través del movimiento. Creo que entrenar no debería ser algo complicado ni exclusivo para atletas, sino una herramienta accesible para cualquier persona que quiera sentirse mejor, moverse mejor y ganar fuerza.
Quiero compartir mis conocimientos porque muchas personas empiezan a entrenar sin guía o con información confusa, y eso muchas veces termina en frustración o abandono. Mi intención es enseñar a entrenar de forma simple, segura y progresiva, adaptando cada ejercicio al nivel real de la persona.
ver más
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mi enfoque se basa en el entrenamiento de fuerza orientado a la salud y al aprendizaje del movimiento. Busco que cada persona no solo entrene, sino que también entienda qué está haciendo y por qué, para desarrollar hábitos sostenibles a largo plazo.
Trabajo con patrones de movimiento fundamentales como sentadilla, empujes, tracciones y bisagra de cadera, adaptando cada ejercicio al nivel y las capacidades del alumno.
● Método de enseñanza
Mis clases se basan en:
Progresiones simples y seguras
Corrección técnica constante
Adaptación individual
Planificación progresiva
El objetivo es mejorar fuerza, movilidad y control corporal, priorizando siempre la técnica y la seguridad.
● Desarrollo de las clases
Las clases suelen incluir:
Entrada en calor y movilidad
Bloque principal de fuerza
Ejercicios complementarios y cierre
● A quién están dirigidas
Las clases están orientadas principalmente a personas principiantes o sedentarias, personas con objetivos de salud o descenso de peso, y adultos que quieren aprender a entrenar de forma correcta y segura. No es necesario tener experiencia previa.
ver más
Precios
Tarifa por hora
- C$394
Tarifas de los paquetes
- 5h: C$1970
- 10h: C$3940
En línea
- C$394/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con Facundo, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 1hr
Profesores de Entrenamiento personal similares
Louis
Paris 17e, Francia & En línea
- C$6.495/h
Federico
Lyon 3e, Francia & En línea
- C$1.689/h
Angelo
Milano, Italia & En línea
- C$866/h
- 1ra clase gratis
Valentina
Getafe, España & En línea
- C$649/h
- 1ra clase gratis
Astrid
Barcelona, España & En línea
- C$1.732/h
- 1ra clase gratis
Adriana
Barcelona, España & En línea
- C$866/h
- 1ra clase gratis
Gabriel
Madrid, España & En línea
- C$1.212/h
- 1ra clase gratis
MIGUEL
Madrid, España & En línea
- C$1.818/h
- 1ra clase gratis
Ariel
Santiago de Querétaro, México & En línea
- C$1.069/h
- 1ra clase gratis
JORDI
Barcelona, España & En línea
- C$1.299/h
- 1ra clase gratis
Luca
Roma, Italia & En línea
- C$1.732/h
- 1ra clase gratis
Joel Tomás
Medellín, Colombia & En línea
- C$295/h
- 1ra clase gratis
Ignacio
Valparaíso, Chile & En línea
- C$392/h
- 1ra clase gratis
Leandro
Boa Viagem, Brasil & En línea
- C$676/h
- 1ra clase gratis
Florian
Málaga, España & En línea
- C$1.082/h
- 1ra clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón, México & En línea
- C$855/h
- 1ra clase gratis
Nathalia
Floridablanca, Colombia & En línea
- C$394/h
- 1ra clase gratis
Camilo
Bogotá, Colombia & En línea
- C$295/h
Francisco
Buenos Aires, Argentina & En línea
- C$368/h
Luis F
Ciudad de México, México & En línea
- C$428/h
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
