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Michael
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Preparador Físico de Fútbol Profesional | Entrenamiento de Alto Rendimiento, Tecnificación y Fútbol Formativo
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Acerca de Michael
Hola, soy Preparador Físico titulado de Duoc UC con una trayectoria enfocada en el desarrollo integral de futbolistas, desde etapas formativas hasta el rendimiento competitivo.
Cuento con experiencia en el fútbol profesional e internacional, habiendo trabajado en Brasil (Associação Desportiva Independente) a cargo de la planificación y activación en cancha para categorías Sub-14 a Sub-18, además de mi paso por el fútbol chileno en Quintero Unido (Tercera División) y escuelas formativas de clubes como Santiago Wanderers, Cobresal y Rosario Central.
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Acerca de la clase
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Mis sesiones se adaptan a tus objetivos específicos (preparación para pruebas en clubes, mejora de condición física, velocidad, fuerza o técnica individual):
Evaluación Inicial: Diagnóstico de tu estado físico, patrones de movimiento y nivel técnico.
Planificación Personalizada: Rutinas específicas según tu posición en la cancha y edad.
Trabajo de Campo Integrado: Ejercicios de velocidad de reacción, agilidad, potencia y resistencia aplicados directamente al juego con balón.
Prevención de Lesiones y Recuperación: Aplicación de metodologías modernas de activación y preparación física integral.
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