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Mario
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Planes de entrenamiento y nutrición online | Asesorías individuales y Reto 8 Semanas
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Acerca de Mario
Soy Entrenador Personal y Asesor Nutricional.
Ofrezco asesorías online personalizadas para quienes buscan mejorar su físico, ganar masa muscular, perder grasa y desarrollar hábitos de entrenamiento y alimentación sostenibles.
Mi enfoque es el entrenamiento y la nutrición para la vida real, planes adaptados a los objetivos, las necesidades y las posibilidades de cada persona, teniendo en cuenta que no todos disponemos del mismo tiempo ni tenemos las mismas condiciones para entrenar y alimentarnos.
Ofrezco dos modalidades de asesoramiento:
Asesoría individual: elaboración de un programa personalizado con rutina de entrenamiento, plan de alimentación y orientación sobre suplementación, según tus objetivos.
Reto 8 Semanas: un proceso de trabajo personalizado con seguimiento y ajustes durante ocho semanas para acompañar tu evolución.
También soy creador de Fitness Inteligente, una aplicación que genera planes personalizados de alimentación y rutinas de entrenamiento de acuerdo con tu contexto de vida, y autor de El Sistema 3, mi libro para estar en forma sobre nutrición, entrenamiento y suplementación.
Mi objetivo es ayudarte a encontrar una estrategia que puedas aplicar a tu vida cotidiana y sostener en el tiempo.
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Acerca de la clase
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Programa personalizado con rutina de entrenamiento, plan de alimentación y orientación sobre suplementación, adaptado a tus objetivos y necesidades.
2. Reto 8 Semanas — $160.000
Ocho semanas de trabajo personalizado, con seguimiento y acompañamiento para ayudarte a avanzar hacia tus objetivos físicos.
Soy entrenador y creador de la App Fitness Inteligente y el Libro El Sistema 3.
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