1ra clase gratis
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Miriam
- Tarifa por hora C$1.511
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Número de estudiantes que Miriam ha acompañado desde que se unió a Superprof
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- Fitness
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¡Pilates que transforma, más allá del cuerpo! ¿Sientes que tu cuerpo te pide un respiro? ¿Que tu mente necesita un espacio para desconectar del caos diario? Imagina regalarte una hora donde todo se al
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Lugar de las clases
Recomendada
Miriam un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.
Acerca de Miriam
¡Hola, soy Miriam Espejo, tu aliada en el camino hacia una vida más saludable y vibrante! Con casi una década de experiencia, he ayudado a muchas mujeres a transformar sus vidas. Pero no soy solo una coach de fitness; soy alguien que ha vivido y superado los mismos desafíos que tú enfrentas. He estado donde tú estás. Sé lo que es sentirse atrapada en un cuerpo que no responde, lidiar con la falta de energía y los cambios hormonales. He pasado por el embarazo, el posparto y he encontrado la manera de superar cada uno de esos desafíos. Por eso, sé que puedo ayudarte en cada etapa de tu vida y sé exactamente lo que necesitas para triunfar.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
En mis clases de Pilates personalizadas, no solo trabajamos músculos; trabajamos en ti. Juntas vamos a fortalecer tu cuerpo, pero también a equilibrar tu mente y recargar tu alma. Porque aquí, el movimiento es más que ejercicio, es un acto de amor propio. Con una metodología adaptada a tus necesidades y objetivos, te acompaño paso a paso para que consigas ese bienestar que tanto mereces. No importa tu nivel, ¡lo importante es empezar! Este es tu momento. No lo pienses más. Reserva tu primera clase y empieza a sentir el cambio desde el primer día. Pilates es para ti. Tu cuerpo lo pide, tu alma lo necesita. Escribe, llama o pregúntame. ¡Estoy aquí para acompañarte! Porque lo más bonito de cuidarte es el camino que recorremos juntas.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Fitness.
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Miriam es una gran profesional, meticulosa, exigente, y lo q mas cuida es la postura, trabaja muchísimo la higiene postural
Si tienes dolores de espalda, cuello, cintura….. con ella los corregirás
Y si lo que quieres es poner tu cuerpo en forma, Miriam es tu entrenadoraMiriam es muy top!! Empecé a entrenar con ella para recuperar mi figura después del parto y en pocos meses lo he conseguido. Sus sesiones son muy dinámicas y ella siempre te motiva y te alegra el día. Os recomiendo sus entrenamientos al 100%
Conocí a Miriam en un centro donde entrenaba hace ya años y conecté con ella enseguida por la gran profesional y persona que es.
Ahora sigo con ella por lo bien que me asesora y consigo todos mis objetivos para estar en forma!
Siempre cuidando el bienestar físico y mental.
La recomiendo sin ninguna duda!Llevo entrenando con Miriam 7 meses, sus clases son divertidas, dinamicas y amenas.Gracias a su entusiasmo ha conseguido motivarme para tener una rutina semanal haciendo deporte.
Para mi ella es n descubrimiento total!Una entrenadora espectacular!
Aplica métodos de entrenamiento postural para que cada ejercicio se realice a la perfección evitando las lesiones. Además mete caña cuando es necesario para sacar todo tu potencial. 100% recomendable!Ver más recomendaciones
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Precios
Tarifa por hora
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Tarifas de los paquetes
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clase gratis
Esta primera clase gratis con Miriam, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
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