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Acerca de Mía
¡Hola! Soy Mia, Doctora en Biología, Personal Trainer y 5.º Dan de Karate. Me apasiona ayudar a las personas a mejorar su salud y alcanzar sus objetivos a través del ejercicio. Combino mi experiencia en entrenamiento con una base científica para crear planes personalizados, sin importar si recién empezás o si ya tenés experiencia. Mi objetivo es que disfrutes el proceso, entrenes con confianza y consigas resultados que puedas mantener en el tiempo.
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Soy Personal Trainer, Doctora en Biología y 5.º Dan de Karate. Mis clases están diseñadas a partir de principios científicos para ayudarte a mejorar tu fuerza, resistencia, composición corporal, salud y calidad de vida. Cada plan de entrenamiento es 100 % personalizado según tus objetivos, nivel y condición física. Trabajo con personas que buscan bajar de peso, ganar masa muscular, mejorar su rendimiento deportivo o simplemente incorporar hábitos saludables. Mi prioridad es que entrenes de forma segura, progresiva y sostenible, con seguimiento constante y una técnica correcta para obtener resultados reales.
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