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Nicolas
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Lugar de las clases
Acerca de Nicolas
Soy personal trainer certificado con más de 8 años de experiencia en diferentes metodologías de entrenamiento que he probado yo mismo a lo largo de mi vida.
Entrenamiento funcional,gym,en casa, calistenia, etc.
Siempre estoy en constante capacitación y aprendiendo, ya que todo cambia con el tiempo, y el entrenamiento también.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Dependiendo del objetivo se utilizarán diferentes metodologías y recursos para lograr alcanzar aquellos resultados que buscas.
-entrenamiento funcional
-dominio de ejercicios básicos
-ejercicios de cadena sintética
-rutinas dinámicas dependiendo del objetivo
-calentamiento, parte principal, elongación
-si te interesa la parte teórica, la clase puede ser práctica y teórica al mismo tiempo.
-asesorías nutriciónales
-evaluaciones
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