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Samantha
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Persona positiva y activa práctico tai Chi, qi gong. Cultiva tu cuerpo y tu mente.
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Acerca de Samantha
Tengo 42 años y practicar estas disciplinas deportivas, me ha cambiado mucho el cuerpo y me ha aportado mucha tranquilidad mental a la vez que me mantengo en forma desde las piernas hasta los brazos, musculatura y elasticidad.
Lo práctico cada mañana de lunes a viernes.
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Acerca de la clase
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Pon en forma tu cuerpo, musculacion y elasticidad sin olvidar tu mente y relajación.
El qi gong te aporta mucha elasticidad, resistencia, control sobre todo tu cuerpo y mente.
Si prefieres el taichi, relaja tu mente ejercitando la musculatura de todo tu cuerpo. Una manera de mantenerte en forma todo tu cuerpo
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