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Yael
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- Estiramientos
- Fortalecimiento muscular
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Se ofrecen sesiones de stretching como entrenamiento y terapia holística para estiramiento, elongación y flexibilidad. Profe diplomada y artista. ¡Comunicate!
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Acerca de Yael
Trabajamos sobre la flexibilidad propia del cuerpo. El stretching sirve además como meditación y terapia holística, para mantenerse sano mental y físicamente. Si querés dedicar un tiempo a vos mismx comunícate conmigo. Soy además profe de Plástica y mediadora cultural, trabajo como docente en diversos espacios, nos vemos!
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Acerca de la clase
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Ofrecemos estiramiento desde CERO. No importa si no tenés experiencia, no importa la edad. Clases personalizadas y accesibles. Contáctame para más información o por lesiones específicas. Las clases son de una hora o una hora y media dependiendo de la disponibilidad... pero empezamos despacito.
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Recomendaciones
Las recomendaciones provienen de exalumnos, conocidos y gente cercana al profesor de Estiramientos.
1
Muy buenas las clases, dinámicas y completas.
Logré mejorar mi flexibilidad y mi postura.
Gracias profe.Ver más recomendaciones
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