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Uma
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Maestra de Kundalini Yoga y meditación, certificada por el KRI (Kundalini Research Institute).
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Acerca de Uma
Licenciada en Filosofía y exploradora de cuerpo, mente y alma. Maestra certificada en Kundalini Yoga por el KRI (Kundalini Research Institute), nivel 1 (500 horas).
Curiosa y practicante de las danzas del mundo (desde folklórica y contemporánea, hasta clásica de la India y ritmos africanos). Difusora cultural, principalmente de artes escénicas y del patrimonio cultural material e inmaterial.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
A partir de una práctica compasiva, amorosa, introspectiva, pero desafiante, con Kundalini Yoga (conocido como el "yoga de la conciencia") comenzarás a contactar con tu cuerpo, mente y alma, y desarrollar ese potencial creativo que posee todo ser humano, pero que muchas veces se encuentra dormido.
Las clases se componen de un calentamiento, pranayamas (serie de respiración), kriyas (serie de posturas), meditación, relajación y canto de mantras; su práctica como disciplina lleva consigo toda una base filosófica que nos invita a incorporarla en nuestro día a día.
No se necesita experiencia previa, sólo mente y corazón abiertos a la experiencia. Las clases están enfocadas en jóvenes, adultos y adultos mayores (ya sea de manera presencial, virtual o a domicilio).
Que el eterno Sol te ilumine, el Amor te rodee
Y la Luz pura interior guíe tu camino
Sat Nam
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Precios
Tarifa por hora
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Tarifas de los paquetes
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Precisiones
Duración por clase regular: 75 minutos
Pago mensual anticipado
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