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Isabel
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Maestra certificada en India, imparte clases de power yoga, restaurativo, yoga aéreo y vinyasa para niños, adultos y adultos mayores.
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Lugar de las clases
Acerca de Isabel
Certificada con 900 horas en el Yoga Institute en Mumbai, India. Certificación avanzada para impartir clases a niños, adultos, adultos mayores y personas con enfermedades crónicas.
Certificación en Aerial Yoga.
Con una trayectoria dando clases particulares de más de 6 años.
Certificación de 200 horas en Ayurveda. Actualmente estudio medicina.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Inglés
Español
Mis clases están enfocadas en tres puntos principales de la yoga. Control, fuerza y flexibilidad. Comienzo la clase siempre con respiración, seguido de calentamiento y fuerza. Trabajamos en circuitos con resistencia y cerramos la clase con pranayama.
Las clases son personalizadas dependiendo del nivel, salud y edad del alumno.
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