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Llevo más de nueve años vinculada al mundo del fitness y la actividad física a través de la danza. Además, cuento con la titulación de Monitora de Pilates, que complementa mi experiencia.
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Acerca de Heidy
Mejorar la calidad de vida de las personas. Me apasiona enseñar, motivar y acompañar a cada alumno en su proceso, ayudándolo a sentirse más fuerte, saludable y seguro de sí mismo. Ver el progreso y la satisfacción de quienes entrenan conmigo es lo que me impulsa a seguir creciendo como profesional y a dar siempre lo mejor en cada clase.
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Acerca de la clase
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Mis clases siempre se adaptan al nivel y a los objetivos de cada persona. Primero hago una pequeña valoración para conocer tu condición física, experiencia y posibles limitaciones. A partir de ahí, preparo una sesión dinámica. Mi objetivo es que disfrutes la clase, ganes movilidad y confianza.
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