Tanya - profesor de relajación - Ciudad de México

1^ra clase gratis

Tanya

Tarifa C$394
Respuesta 1h
Estudiantes
Número de estudiantes que Tanya ha acompañado desde que se unió a Superprof
3
Número de estudiantes que Tanya ha acompañado desde que se unió a Superprof

C$394/h

1^ra clase gratis

Relajación
Meditación
Mindfulness
Desarrollo espiritual

Licenciatura en Psicológica por la Facultad de Psicología de la UNAM Formación profesional en Sexualidad Humana por PROSEXHUM Profundización en filosofía budista y mindfulness en la Comunidad Dzogchen

Relajación
Meditación
Mindfulness
Desarrollo espiritual

Lugar de las clases

- En línea

Acerca de Tanya

Soy psicóloga y practicante de budismo. Tengo 13 años de experiencia en el área de la psicología y la meditación. He caminado a lado de maestros de distintas tradiciones como son dzogchen, bön, maya, tolteca, mexica, amazónicos y más. He logrado integrar técnicas de distintas escuelas que traen mucho beneficio a nivel fisico y mental.

Acerca de la clase

Se desarrollarán técnicas de meditación que impactan directamente en la salud del practicante. Tales como la respiración completa, regulación emocional y filosofía para mejorar su calidad de vida. Trabajaremos con las bases de la Atención Plena Compasiva, la cual se define como "Consciencia que surge, a través de prestar atención al momento presente, sin juzgar la experiencia, y que nos lleva a generar acciones motivadas en la aspiración de liberarnos del sufrimiento a nosotros mismos y a los demás"

Precios

Tarifa

C$394

Tarifas de los paquetes

5h: C$1.970
10h: C$3.940

desplazamientos

+ C$150

clase gratis

Esta primera clase gratis con Tanya, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.

En línea

C$985/h

Precisiones

En caso de que la clase a domicilio quede a más de 1hr del mío, el extra es de $200

Licenciatura en Psicológica por la Facultad de Psicología de la UNAM Formación profesional en Sexualidad Humana por PROSEXHUM Profundización en filosofía budista y mindfulness en la Comunidad Dzogchen

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Acerca de Tanya

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Profesor de meditación y mindfulness con 8 años exp, te enseño a meditar para que encuentres nuevos caminos de acción, motivación, paz y transformación interior, quieras conectar con dios o tu yo supe

Aprende a meditar conmigo . diferentes técnicas donde evolucionarás desde el inicio. aprende técnicas sencillas y eficaces de meditación, manejo del estrés y relajación con una metodología simple y ce

Psicóloga clínica ofrece acompañar en la activación de la experiencia interna, aprovechando nuestra capacidad de autoexploración y autocuración

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Meditación y mindfulness | clases personalizadas con guía experta con +15 años de experiencia! baja el estrés y la ansiedad mientas aumentas el enfoque, la calma, la concentración y energía. — duerme

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Maestra de reiki federada, facilitadora en reprogramación de la memoria celular. relajación.

Profesor de taichi y qigong con diez años de experiencia, clases premium,prioridad a clases en línea , métodos tradicionales de china. prescencial siempre se debe checar disponibilidad.

Maestra de mindfulness y método feldenkrais, cuenta con más de 10 años de experiencia. te enseño a calmarte y reducir tus niveles de estrés para moverte con sabiduría en la incertidumbre.

Terapeuta de mindfulness, meditación, yoga, y técnicas de respiración con 15 años de experiencia vivencial en antiguas prácticas budistas de linaje directo de los himalayas.

Regulación corporal y meditación: cultivando la mente con base en ciencias del comportamiento

Profe de meditación y mindfulness con 9 años exp te enseño a meditar para que encuentres nuevos caminos de acción, motivación, paz y transformación interior, te enseño variadas técnicas

Formación de profesor de yoga y mindfulness para niños y adultos. yoga en el aula, yoga en familia: juegos de calentamiento, asanas, pranayama, técnicas de mindfulness, relajación y visualización.

Transformo personas curiosas en personas cultas capaces de aprender con profundidad durante toda su vida.

Aprende a calmar tu mente y vivir en consciencia plena para disminuir el estrés y elevar tu bienestar.

Clases de chi kung online y presencial en la ciudad de valencia.

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