1ra clase gratis
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Monica
- Tarifa por hora C$1.070
- Tiempo de respuesta 13h
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Número de estudiantes que Monica ha acompañado desde que se unió a Superprof
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- Entrenamiento personal
- Fitness
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- Gimnasia
- Fortalecimiento muscular
Licenciada en ciencias de la actividad física y del deporte, aprender a gestionar el tiempo con una vida saludable, nutrición y actividad física en Madrid
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- Fortalecimiento muscular
Lugar de las clases
Acerca de Monica
Soy profesora, entrenadora y especialista en nutrición y psicología. He realizado ciencias de la Actividad física y del deporte, máster en investigación científica donde me especialicé en neurociencia, he trabajado en laboratorios de psicología clínica y desarrollo cognitivo. He realizado cursos y participado en congresos de nutrición, vida saludable y pérdida de peso
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mi metodología consiste en combinar todos mis conocimientos para ofrecer un servicio completo. En el que el fin sea mejorar la salud y calidad de vida de las personas. Considerando la actividad física, nutrición y psicología como conceptos holísticos que se integren de forma compatible con los requerimientos y diferencias de cada individuo. - Evaluación física inicial - Evaluación nutricional - Fijar objetivos - Entrenamiento online o presencial - Asesoramiento y seguimiento diario
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Recomendaciones
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1
Mónica es una estupenda entrenadora. Con ella he bajado diez kilos y continúo. Sus clases son dinámicas y el trato es súper cercano y sencillo. Además está muy muy bien preparada. Yo no lo dudaría!
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Precios
Tarifa por hora
- C$1.070
Tarifas de los paquetes
- 5h: C$3.423
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- C$642/h
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clase gratis
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