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Lia
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- Entrenamiento personal
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- Musculación
- Estiramientos
- Fortalecimiento muscular
Kinesióloga titulada de la Universidad de Tarapacá con amplio conocimiento en el funcionamiento del cuerpo humano, entrenamiento e hipertrofia muscular
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Lugar de las clases
Acerca de Lia
Mi nombre es Lia Araya, soy kinesióloga y masoterapeuta profesional con amplio conocimiento en entrenamiento físico y rehabilitación músculo esquelética. Soy puntual y responsable en cuanto a mis compromisos laborales. Cuento con movilización propia que me permite llegar a distintos puntos de la ciudad sin que tengas que salir de tu hogar.
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Acerca de la clase
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Español
Se realizan clases de entrenamiento físico con el objetivo que el alumno requiera, según sus habilidades músculo esqueléticas y estado físico en el que se encuentra. Las sesiones se realizan con un mínimo de 60 minutos integrando calentamiento, fase activa, vuelta a la calma y estiramientos musculares.
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