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Martina
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- Entrenamiento personal
- Fitness
- Musculación
Kinesióloga fisiatra, guía en entrenamiento de fuerza e hipertrofia para mejora de calidad de vida y prevención de lesiones
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Lugar de las clases
Acerca de Martina
Soy Martina, estudié la Lic. en Kinesiología y Fisiatría en Buenos Aires. Actualmente trabajo en terapia intensiva pero me apasiona el deporte, el movimiento y cómo responde el cuerpo ante esos estímulos. Entreno y vivo con conciencia, y me gustaría que más gente lo haga para prevenir lesiones y enfermedades graves que veo a diario en mi trabajo.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
En estas clases vamos a aprender a entrenar de manera consciente, vas a ganar fuerza, masa muscular y sobre todo confianza en los movimientos de la vida cotidiana.
Gran parte de las lesiones ocurren en movimientos del día a día, levantando objetos, caminando por calles inestables, subiendo o bajando escaleras. Súmate y vamos a comenzar a prevenirlos.
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Precios
Tarifa por hora
- C$777
Tarifas de los paquetes
- 5h: C$3885
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