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Belén
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Kinesióloga, entrenamientos personalizados según patologías individuales, especialista en método Pilates. Clases de resistencia muscular y aerobica con bicicleta de spinning.
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Acerca de Belén
Soy kinesióloga, y asi como he sanado muchas lesiones, tambien he visto coml estas lesiones vuelven una y otra vez en una persona, por eso quiero ayudar a que el ejercicio sea una parte agradable de nuestro día a día, que se disfrute con todos sus beneficios y no te tortures ni lo evadas. Quiero ayudarte a i corporae el hábito de moverte conscientemente con lo que tu cuerpo necesite a cada momento.
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Acerca de la clase
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Cada cuerpo es diferente, por eso yo te ayudo a crear el entrenamiento que solo a ti te funcionará, respetando tu condición física, ritmo, fuerza, resistencia, patologías. Te ayudaré a mejorar tu salud mental conectando con tu cuerpo y escuchando lo que necesita.
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