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Florencia
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Instructora de yoga terapia, Hatha yoga y danza yoga, adapto las prácticas según intereses del practicante, todos los niveles
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Acerca de Florencia
Mi nombre es Florencia Ruiz, soy estudiante avanzada de la Universidad Nacional de las Artes, facultad de Movimiento, instructora de yoga con amplia experiencia, profesora de Danza Jazz y contemporáneo, amplio bagaje en estudios del movimiento y la expresión corporal. Estudiante de música.
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Acerca de la clase
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En mis prácticas vamos a trabajar la conexión de nuestra mente con nuestro cuerpo, comenzar a conocernos un poco más desde las propuestas del Yoga, ampliando nuestro rango de movilidad para estar más saludables. Las prácticas pueden ser grupales o individuales, online o presenciales. Tienen una duración de 1 hora donde iniciamos con una introspección, luego la práctica de asanas y culminamos con una relajación con música en vivo.
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