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María
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- Yoga
Instructora de yoga y meditación certificada en India. Hatha, Asthanga y Yoga Nidra
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Acerca de María
Profesora con más de dos años de experiencia, dando clases grupales e individuales, ofreciendo retiros de yoga y meditación, en España e India
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Acerca de la clase
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Primero conocer los objetivos que se quieren conseguir a través de la práctica del yoga. Después incorporar las técnicas de respiración, alineación para una práctica completa e integral del yoga.
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