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Ilseth
- Tarifa por hora C$512
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Número de estudiantes que Ilseth ha acompañado desde que se unió a Superprof
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- Aprender a comer bien
- Relajación
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- Respiración
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Instructora de Yoga y masajista con experiencia de más de 15 años ofrece sesiones de relajación grupal o individual. Precio de clases diferente al precio de un masaje.
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Lugar de las clases
Acerca de Ilseth
Soy monitora de Yoga desde hace más de 15 años con experiencia en Pranayamas (técnicas de respiración), relajación musical o dirigida, meditaciones, Masaje Yóguico Tailandés, masaje muscular, masaje relajante y masaje descontracturante, para niños (as), atletas, adultos y/o adultos mayores.
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Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
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- Inglés
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Francés
Inglés
Español
Mi método de enseñanza es paso a paso y de manera explicativa para evitar lesiones en el caso de los masajes, para estos trabajo por sesiones de 1 hora a una hora y media, con grupos o de manera individual, dependiendo del tipo de masaje. En las sesiones de relajación de Yoga utilizo el método Sama vritti, Nadi Shodan, Bhastrika, o Ujjayi del Pranayama.
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Siempre está feliz ...no va a dejar que te hagas daño nunca corrige las posturas súper bien .... su energía te llegará
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Precios
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