1ra clase gratis
El perfil Viveka y sus datos de contacto han sido verificados por nuestros expertos
Viveka
- Tarifa por hora C$323
- Tiempo de respuesta 1h
C$323/h
Contactar
1ra clase gratis
- Entrenamiento personal
- ejercicio
- Musculación
- Estiramientos
- Gimnasia
Instructora de musculación y bailarina. Apasionada del entrenamiento de la fuerza en mujeres.
- Entrenamiento personal
- ejercicio
- Musculación
- Estiramientos
- Gimnasia
Lugar de las clases
Acerca de Viveka
Soy bailarina desde chiquita. Acróbata voladora de la vida. Practico yoga, y entreno la fuerza. Me muevo en bici y remo.
Soy instructora de musculación de título, pero lo que más sé, lo aprendí en 36 años de movimiento.
No soy flexible ni fuerte de nacimiento, todo lo fui, y lo sigo conquistando gracias a la constancia.
Te invito a sumarte a este viaje, de incorporar hábitos, para dejar otros y vivir cada vez mejor.
ver más
Acerca de la clase
- Principiante
- Intermedio
- Avanzado
- +1
niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
Niños
- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Mis clases te harán enamorar del entrenamiento ya que las diseño especialmente para cada alumno teniendo en cuenta:
tus objetivos y necesidades, y tus posibilidades reales hoy.
Fuerza y flexibilidad siempre, porque si entrenás una, hay que entrenar la otra. Es cuestión de balance.
Y si te gusta el baile, a mí me encanta que sea parte de la clase ya que aporta el aeróbico que todo ser necesita (sobre todo si querés adelgazar o tener + de 50 años)
Mi método: conocerte y diseñar en base a tu personalidad, a lo que más te cuesta y a lo que más te gusta.
Que sea progresivo para hacer una buena adaptación y que sea posible para generar adherencia (necesitamos que se vuelva parte de tu vida).
Confío mucho en los métodos con sobrecarga progresiva tanto para desarrollar la fuerza, como la flexibilidad.
Te vas a divertir y vas a mejorar tu salud al mismo tiempo.
ver más
Precios
Tarifa por hora
- C$323
Tarifas de los paquetes
- 5h: C$1.613
- 10h: C$3.226
En línea
- C$248/h
clase gratis
Esta primera clase gratis con Viveka, te permite conocerle, precisarle tus necesidades y planear las siguientes clases.
- 30min
Profesores de Entrenamiento personal similares
Louis
Paris 17e, Francia & En línea
- C$6.289/h
Federico
Lyon 3e, Francia & En línea
- C$1.635/h
Angelo
Roma, Italia & En línea
- C$629/h
- 1ra clase gratis
Valentina
Getafe, España & En línea
- C$629/h
- 1ra clase gratis
Adriana
Barcelona, España & En línea
- C$839/h
- 1ra clase gratis
Astrid
Barcelona, España & En línea
- C$1.678/h
- 1ra clase gratis
Gabriel
Madrid, España & En línea
- C$1.174/h
- 1ra clase gratis
Ariel
Juriquilla, México & En línea
- C$1.051/h
- 1ra clase gratis
JORDI
Barcelona, España & En línea
- C$1.259/h
- 1ra clase gratis
Cris
Barcelona, España & En línea
- C$1.048/h
- 1ra clase gratis
Luca
Roma, Italia & En línea
- C$1.677/h
- 1ra clase gratis
Joel Tomás
Medellín, Colombia & En línea
- C$319/h
- 1ra clase gratis
Ignacio
Valparaíso, Chile & En línea
- C$379/h
- 1ra clase gratis
Florian
Málaga, España & En línea
- C$1.049/h
- 1ra clase gratis
MIGUEL
Madrid, España & En línea
- C$1.761/h
- 1ra clase gratis
Pilar
Álvaro Obregón, México & En línea
- C$840/h
- 1ra clase gratis
Nathalia
Floridablanca, Colombia & En línea
- C$426/h
- 1ra clase gratis
Francisco
Buenos Aires, Argentina & En línea
- C$372/h
Luis F
Ciudad de México, México & En línea
- C$420/h
Feli
Valencia, España & En línea
- C$838/h
-
Ver los profesores de entrenamiento personal
