Alejandra - profesor de yoga - Las Rozas de Madrid
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Alejandra

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Alejandra - profesor de yoga - Las Rozas de Madrid
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Instructora de Hatha Yoga titulada por la Escuela Internacional de Yoga. Imparto clases on-line particulares y grupales, completamente personalizadas.

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Lugar de las clases

Recomendada

Alejandra un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.

Acerca de Alejandra

Soy Alejandra, instructora de Hatha Yoga. Imparto clases de hatha yoga completamente personalizadas, en función de lo que cada grupo o alumno puede realizar. Mi intención es crear un espacio para dedicarnos a nosotros mismos, para mimar nuestro cuerpo y nuestra mente.

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Acerca de la clase

  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzado
  • +1
  • niveles :

    Principiante

    Intermedio

    Avanzado

    Niños

  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Por ello, no sólo trato el yoga como un ejercicio meramente físico sino también como un camino de desarrollo personal y de introspección.
Iniciamos las clases con una relajación inicial (visualización, prânâyâma...), una segunda parte en la que realizamos unos pequeños estiramientos para ir "despertando" el cuerpo; seguida de una parte dinámica que precede a la serie de âsanas y finalmente una relajación final.

Y si no tienes elasticidad o te ves limitado, ¡no hay problema! Comenzamos a trabajar desde cero, cada uno desde las capacidades que tiene su cuerpo en ese momento. ¡El Yoga, es algo con nosotros mismos, superarse a uno mismo disfrutando del camino y no como un objetivo a llegar!

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Precios

Tarifa

  • C$1.032

Tarifas de los paquetes

  • 5h: C$4.953
  • 10h: C$9.907

desplazamientos

  • + C$5

En línea

  • C$1.032/h

Precisiones

También ofrezco la posibilidad de desplazarme al domicilio. En ese caso la tarifa variaría en función de la distancia.
Para aquellos que quieran profundizar tanto en la meditación, prânâyâma y relajación ofrezco clases de 1h y 30 min (consultar tarifa).

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