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Solo
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Instructora de Body Pump, Instructora de Funcional Kids, Instructora de Stretching, Instructora de Aerobalance
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Acerca de Solo
Soy Paula, tengo 44 años y mi meta fue vencer la fibromialgia. Con toda la actividad física que hago más buena alimentación logré socavar mi enfermedad que me diagnosticaron hace 7 años. Quiero inspirar a la gente a que se anime a dar grandes pasos para vencer el miedo que genera tener una enfermedad y no poder hacer ejercicio.
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Acerca de la clase
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Mis métodos se basan en el cuidado integral del cuerpo y fomentan el éxito de las clases. Me interesa la necesidad de mis alumnos y soy de escucha activa. Diseño de programas: Creo entrenamientos personalizados y efectivos para las necesidades y objetivos individuales. Motivación y comunicación: Habilidad para motivar a los clientes, fomentar un ambiente positivo y comunicarse de forma clara y empática. Conocimiento: Entendimiento sólido de anatomía, fisiología, nutrición y entrenamiento físico general. Ejecución y seguimiento: Supervisar la técnica correcta, registrar el progreso y adaptar los planes según sea necesario. Profesionalismo: Ser un modelo a seguir, mantener un alto nivel de ética y profesionalismo.
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