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Sandra
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Instructora autodidacta de yoga chino (qi gong, tai chi). Más de 15 años de experiencia. Para relajación, prevención de enfermedades y patologías ya adquiridas. Dos clases semanales de 1 hora, pueden
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Acerca de Sandra
Tengo 62 años, hago estos ejercicios para ayudar a la gente a mejorar su calidad de vida y alejar dolencias presentes y futuras. Los ejercicios ayudan a mantener el equilibrio en personas mayores, a luchar contra dolores de todo tipo.
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Acerca de la clase
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Clases no aburridas, cada una es diferente. Con calentamiento al principio, ejercicios específicos y automasaje al final. Son para todas las edades y no se requiere experiencia previa. Mis conocimientos son adquiridos en Barcelona, España. Enseñé en clubes, institutos particulares, lugares públicos, etc.
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