Raidel
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Ing industrial y máster en prevención de riesgos. Estudios y cursos de nutrición y deporte.
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Acerca de Raidel
Soy una persona común y corriente que ha aprendio a vivir saludable y en forma, mi pretensión es difundir mis conocimientosy llevar a las personas porym caminosaludable. Me encanta enseñar lo que me ha funcionado y ver cómole funciona a otras personas.
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Acerca de la clase
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Dinámicasy con basamento científico y resultados personales. Métodos no milagros. Motivación mediante metas y búsqueda de resultados. Fortalecer cuerpo y mente en equilibrio con el entorno. La motivaciónes importante pero lo es máslas ganas de vivir y yo te ayudo con eso.
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