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Majo
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Hola! Soy de méxico y soy terapeuta fisico y mi objetivo es ayudarte a realizar ejercicio cuidando tu cuerpo. Siempre se encuentra la manera.
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Acerca de Majo
Soy terapeuta fisico y mi lema es " el movimiento como alimento para el cuerpo", buscar siempre la funcionalidad óptima del cuerpo que nos permita realizar las actividades que nos gustan y las que necesitamos sin tener que sufrir alguna lesión o dolor.
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Acerca de la clase
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niveles :
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Evaluaremos tu equilibrio muscular y lesiones en caso de que esten presentes, y a partir de ello fijaremos objetivos que te ayuden a mejorar tu cuerpo de la manera más óptima.
Para mi es muy importante saber que es lo que buscas al realizar ejercicio, mayor independencia, cargar a tus nietos sin lastimarte, subir las escaleras sin dolor, etc.
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