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Leo
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Acerca de Leo
Como ya he dicho soy entrenador personal de la cadena de gimnasios Buff, llevo varios años en este sector, me gusta aprender cada día sobre el mundo fitness y además practico ciclismo, se de como aumentar tu masa muscular, como perder peso, como tener una alimentación mas saludable, etc
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Tengo experiencia en el mundo fitness, voy al gimnasio y además practico ciclismo, se de como muscularse, como perder grasa, aliementación...
Además si te interesa el ciclismo también se de estiramientos, ejercicios, como trabajar la fuerza mediante series y demás.
Me encantaria ayudarte a estar mas sano
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