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Ale
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- Glúteos, estómagos y muslos
¡Hola! Te invito a entrenar de forma integral y divertida; un entrenamiento basado en tu experiencia y en tus aptitudes con el objetivo de mejorar de forma sistemática.
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Acerca de Ale
Mi nombre es Ale.
Estoy convencida de que la actividad fisica es sinonimo de salud, de una mejora constante y de libertad.
Me gusta acompañar a las personas a encontrar su mejor versión, porque esa es mi mejor versión
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Acerca de la clase
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niveles :
Principiante
Intermedio
Avanzado
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- Español
Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
Vamos a planificar las clases, en principio, desde tu experiencia y tu estado fisico actual. Vamos a poner objetivos a corto y a largo plazo, posibles de lograr, con posibilidad de ajustes o cambios si fuese necesario.
Las clases estaran enfocadas en cuidar, mantener y mejorar tu corporeidad.
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