Estela - profesor de yoga - Granada
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Estela

  • Tarifa C$619
  • Respuesta 1h
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    Número de estudiantes que Estela ha acompañado desde que se unió a Superprof

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Estela - profesor de yoga - Granada
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Hipopresivos, mejora tu suelo pélvico y tus dolores de espalda. Sesiones privadas a domicilio, también en grupos reducidos

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Lugar de las clases

Recomendada

Estela un profesor apreciado por su comunidad. La recomendaron por su seriedad, sus métodos de enseñanza y la calidad de sus clases. Una buena elección si quieres progresar con confianza.

Acerca de Estela

Hipopresivos: certificada por la escuela Low Pressure fitness, práctica contínua durante ocho años.Actualmente preparo a diferentes tipos de deportistas, contrarestando el sobre esfuerzo en la zona abdominal y la espalda. Aprendemos a respirar de forma consciente y eficiente, lo cual amplía nuestra capacidad pulmonar y por lo tanto mejora el rendimiento deportivo.
Duración clase hipopresivos: 60 minutos

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Acerca de la clase

  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzado
  • niveles :

    Principiante

    Intermedio

    Avanzado

  • Español

Todos los idiomas hablados para las clases :

Español

Hipopresivos: tres niveles de dificultad, iniciación, intermedio y avanzado. Me adapto a cada persona en función de sus necesidades y del grupo.
Los hipopresivos nos permiten prevenir o sanar diferentes dolencias o patologías en nuestro suelo pélvico, nuestra espalda, nuestra postura... Aprenderemos diferentes ejercicios y mediante su correcta ejecución, así como una respiración específica, conseguiremos compensar las presiones en las cavidades torácica y abdominopélvica. Mejora tu salud realizando un ejercicio que te complemente y reste los efectos dañinos de los deportes de alto impacto.

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Precios

Tarifa

  • C$619

Tarifas de los paquetes

  • 5h: C$3.300
  • 10h: C$6.187

desplazamientos

  • + C$5

En línea

  • C$619/h

Precisiones

IMPRESCINDIBLE REALIZAR TALLER DE INICIACION, VALOR 25€
Consulta tarifas de grupo, estaré encantada de informarte

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