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Daniel
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Acerca de Daniel
Soy Daniel, tengo 49 años, y llevo toda mi vida dedicado a la salud y al movimiento.
Me muevo por Donostia para las clases presenciales y online para el que quiera también.
En las clases presenciales trabajamos también con las camillas posturales K-Stretch y Pancafit, basado en el método Mezieres.
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Acerca de la clase
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niveles :
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Todos los idiomas hablados para las clases :
Español
En las clases trabajamos el análisis de los movimientos básicos que debería tener el cuerpo para un buen funcionamiento. Movilidad,flexibilidad, fuerza, equilibrio son puntos que trabajamos de modo consciente y práctico.
Las clases están diseñadas para aquellas personas que quieren empezar a hacer ejercicio de modo seguro y prevenir lesiones
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